Breaking News

Berita Pilihan

July 24, 2016

8 makanan yang bikin vagina jadi lebih sehat dan rapet


8 makanan yang bikin vagina jadi lebih sehat, Kebersihan vagina bukan hanya perlu lewat luar tapi juga harus lewat dalam alias dengan menkonsumsi makanan yang bagus dan sehat ,seberapa banyak dari kamu yang juga memperhatikan kesehatan vagina? Padahal vagina merupakan organ reproduksi yang penting. Tak cukup hanya dengan menjaga kebersihannya, kamu juga harus memperhatikan makanan yang kamu konsumsi. Sebab beberapa makanan tertentu bisa membuat vagina jadi cantik luar dan dalam.



baca juga cara-menjaga-kesehatan-vagina-untuk.html


Apa saja makanan tersebut? Berikut adalah daftarnya.

Teh hijau
Kandungan zat antioksidan yang ada di dalam teh hijau memastikan sel-sel di dalam vaginamu cukup kuat untuk melawan bakteri penyebab infeksi, termasuk infeksi saluran kencing yang sering menyerang wanita.

Ikan
Ikan kaya akan vitamin yang memiliki zat anti-inflamasi di dalamnya sehingga membantumu mengurangi ketidaknyamanan di vagina, terutama saat kamu sedang menstruasi.

Yogurt
Makan yogurt secara teratur mampu membantu menangkal infeksi jamur yang mengancam kesehatan vagina.

Apel
Buah apel dikenal sangat berkhasiat untuk menjaga kesehatan vagina. Sebab buah ini membantu produksi pelumas vagina secara alami yang berfungsi untuk mendukung kesehatan vagina.

Jus cranberry
Sudah banyak penelitian yang menyebutkan bahwa jus cranberry memiliki manfaat besar untuk mencegah maupun mengobati ISK sebab jus cranberry sangat tinggi akan sifat anti bakteri di dalamnya.

Bawang putih
Bawang putih merupakan bahan alami yang mengurangi infeksi jamur pada vagina dan merupakan zat afrosidiak karena meningkatkan sensitivitas saraf vagina.

So ladies, ingin memiliki vagina yang cantik dan sehat luar maupun dalam? Konsumsilah makanan di atas secara rutin.





No comments:

Post a Comment

Berbagi ilmu pengetahuan dan trik internet, silakan bertanya sesuai artikel yang Anda baca, terima kasih.

Designed By